Gesichtsgymnastik gegen und zur Vorbeugung von Falten klingt wunderbar und ist wunderbar, weil es tatsächlich wirkt. Wer regelmäßig Sport treibt, weiß wie verjüngend das Muskeltraining auf unser Gewebe und die Haut wirkt. Die Haut wird ordentlich durchblutet, sieht rosig aus und wird straffer. Was bei Armen, Beinen und dem Po Wirkung zeigt, gilt ebenso für […] weiterlesen
Vor allem in den kalten Wintermonaten braucht unsere Haut eine besondere Pflege, damit die natürliche Hautbarriere erhalten bleibt. Die besten Tipps und Tricks für schöne Winterhaut erfahren Sie hier. Durch Kälte und Heizungsluft trocknet die Haut aus, wird rissig und braucht daher besondere Pflege. Jetzt muss die Haut vor allem auf die rauen Bedingungen vorbereitet […] weiterlesen
Naturkosmetik wird immer beliebter und die pflegende Kraft der Pflanzen wird immer mehr erforscht. Was bestimmte Pflanzen gegen Falten und zur individuellen Pflege leisten können und was Sie beim Kauf beachten sollten, erfahren Sie hier. Was ist beim Kauf von Naturkosmetik zu beachten? Nicht nur die Bio-Ernährung ist zum echten Verkaufsrenner geworden – immer mehr […] weiterlesen
Sie kommen immer zur ungünstigsten Zeit, und man kann wahrscheinlich zu Recht behaupten, dass jeder bereits Bekanntschaft mit ihnen gemacht hat: Pickel. Wer nur ab und zu mit unreiner Haut zu kämpfen hat, wird die lästigen Mitesser meist schnell wieder los; Akne-Geplagte sollten die Hautkrankheit jedoch von einem Arzt behandeln lassen. Allerdings gibt es einige […] weiterlesen
Es gibt tausende von Cremes und Wundermittel, die die kleinen und großen Fältchen vorbeugen sollen. Doch wie soll man es nun am besten anstellen mit dem jugendlichen Aussehen? Man ist so alt, wie man sich fühlt?! Sicher, aber nur, wenn das Spiegelbild nicht etwas anderes behauptet. Wahre Schönheit kommt von innen. An dieser Weisheit ist […] weiterlesen
Vitamine sind keine einheitliche Stoffgruppe, sondern ein loser Verband diverser Stoffe, die den Körper bei lebensnotwendigen Funktionen unterstützen. Denn anders als Pflanzen können Menschen nicht alle essenzielle Stoffe selbst synthetisieren, sondern müssen diese von außerhalb aufnehmen. Entsprechend dieser Definition existieren 13 essenzielle Vitamine. Die Bedeutung der Vitamine Die Vitamine A und B11 sind für das […] weiterlesen
Die gereizte, sensible oder nervöse Haut wird schnell spröde, trocken und fleckig. Von einer Pflege mit einer schweren Fettcreme ist dringend abzuraten. Die Haut kann sie nicht aufnehmen und das Hautbild verschlimmert sich. Hier sind eine fachkundige Beratung sowie die richtige Heilsalbe gefragt. Am Tag wird eine neutrale Feuchtigkeitscreme, Öl-Wasser-Emulsion oder mildes Hautöl empfohlen. Eine […] weiterlesen
Schöne Haut ist ein Zeichen für Jugend, Gesundheit und Attraktivität. Schon in der Pubertät kann die Haut Jugendlichen durch hormonelle Veränderungen übel mitspielen und zur Verzweiflung treiben. Viele Menschen leiden auch im Erwachsenenalter noch unter Hautproblemen. Die Haut ist unser größtes Organ und für jeden sichtbar. Glücklicherweise ist die Forschung mittlerweile soweit, dass den meisten […] weiterlesen
Wer als Jugendlicher in den Spiegel schaut, der wird sie wohl des Öfteren entdecken, Pickel. Aber auch der erwachsene Mensch, kann unter ihnen leiden und wird so manchen guten Rat bekommen, wie man diesem Übel der Menschheit zu Leibe rücken kann. Natürlich wird so mancher es mit dem Ausdrücken versuchen, aber hier sollte man Vorsicht […] weiterlesen
In Stresszeiten sieht die Gesichtshaut oft gräulich und blass aus und Augenringe entstehen. Diese Blitzkur soll euch helfen die Gesichtshaut in 10-15 Minuten zu regenerieren: Grundsätzlich sind nach durchzechten Nächten und Stresszeiten zwei Dinge besonders wichtig für die Haut: Wärme und Wasser. Die Splash-Technik zum Aufwachen: Füllen Sie das Waschbecken mit heißem Wasser und schaufeln […] weiterlesen